🗺️ 首都圏探鳥地マップ
📍 対象探鳥地 (6施設)
🌊 干潟・河口
東京港野鳥公園
東京都 東京湾岸（大田区）
観測ログ 2 日分
干潟・池・林を備えた東京湾岸の野鳥の聖地。年間120種以上の野鳥が記録される。
⏰ 見頃タイム: 潮入りの池・干潟は「干潮の前後2時間」が観察の黄金タイム。満潮時は東淡水池がおすすめ。
難易度: ★★☆
アクセス目安
東京モノレール「流通センター駅」徒歩15分 / JR大森駅・品川駅東口より都営バス「野鳥公園」下車
無料駐車場あり（普通車39台・大型車専用あり）
約2.0km（平坦な舗装・木道、観察小屋4棟完備、バリアフリー対応）
🌊 干潟・河口
葛西臨海公園 鳥類園
東京都 東京湾岸（江戸川区）
観測ログ 2 日分
淡水池と汽水池が整備された広大なサンクチュアリ。水鳥から林の小鳥まで幅広く観察可能。
⏰ 見頃タイム: 下の池（汽水）は干潮時、上の池（淡水）のカワセミ・小鳥は午前中が活発。
難易度: ★☆☆
アクセス目安
JR京葉線「葛西臨海公園駅」徒歩8分（駅前直結・改札出てすぐ公園）
有料大駐車場あり（181台 / 1時間300円、以後20分100円）
約3.0km（平坦な緑道、ウォッチングセンター・池沿いの観察窓あり）
🌊 干潟・河口
谷津干潟自然観察センター
千葉県 東京湾岸（習志野市）
観測ログ 2 日分
ラムサール条約登録湿地。シギ・チドリ類の渡りの中継地として全国屈指の探鳥地。
⏰ 見頃タイム: 干潮時刻の前後2時間が絶対条件。満潮時は干潟が完全に水没するため注意。
難易度: ★☆☆
アクセス目安
JR京葉線「南船橋駅」徒歩20分 / 京成電鉄「谷津駅」徒歩30分（各駅からバスあり）
有料駐車場あり（谷津公園駐車場・普通車多数）
約3.5km（干潟全周を取り囲む平坦舗装歩道、観察センター内に望遠鏡完備）
🌿 淡水・水郷
水元公園 かわせみの里
東京都 城東エリア（葛飾区）
観測ログ 2 日分
都内最大の水郷公園。小合溜沿いに広がり、カワセミ観察小屋や樹林帯の小鳥・猛禽類が豊富。
⏰ 見頃タイム: 潮の影響なし。早朝〜午前9時〜11時にカワセミの採餌ダイブが最も頻発。
難易度: ★★☆
アクセス目安
JR常磐線・京成金町線「金町駅」南口より京成バス「水元かわせみの里」終点下車すぐ
有料駐車場あり（園内各所、第1～第4駐車場 計1,170台）
約4.0km（広大な水郷公園。平坦で舗装路中心、かわせみ観察池あり）
🌊 干潟・河口
ふなばし三番瀬海浜公園
千葉県 東京湾奥（船橋市）
観測ログ 2 日分
東京湾最奥部に残された広大な干潟。ミヤコドリの大群や春・秋のシギ・チドリ類の渡りの中継地。
⏰ 見頃タイム: 大潮・中潮の干潮時がベスト。砂洲が大きく露出したタイミングでミヤコドリの大群が集結。
難易度: ★★☆
アクセス目安
JR京葉線「二俣新町駅」徒歩30分 / JR船橋駅南口・京成船橋駅より京成バス「船橋海浜公園」終点
有料駐車場あり（普通車約500台 / 1日500円）
約1.5km（砂浜・突堤・干潟。足元砂地エリアあり、潮風・防寒対策推奨）
🌾 ヨシ原・湿地
渡良瀬遊水地
栃木・群馬・埼玉・茨城 北関東（湿地・ヨシ原）
観測ログ 2 日分
国内最大の遊水地・ラムサール条約湿地。コウノトリの野外繁殖地であり、冬は日本有数の猛禽パラダイス。
⏰ 見頃タイム: 早朝のコウノトリ・小鳥と、夕方15:30〜日没直前のコミミズク・チュウヒねぐら入りが狙い目。
難易度: ★★★
アクセス目安
東武日光線「柳生駅」「藤岡駅」「静和駅」より徒歩30～45分（広大なためレンタサイクルまたは車必須）
無料駐車場多数（谷中湖周辺・子供広場・各ゲート周辺に広大な駐車スペースあり）
総面積33km²（国内最大級のヨシ原。土手・平坦道ですが長距離移動前提）